İçeriğe geçmek için "Enter"a basın

Mustafa Kurt

“Yapılmayacaklar Listesi” mi, o da ne?

Gün boyu atıştırmayı bırakmalıyım, Netflix’te geçirdiğim zamanı azaltmalıyım, yataktan kalkar kalkmaz sosyal medyada gezinmeyi bırakmalıyım… Hangimizin daha iyi olanlar için değiştirilebilecek “kötü” alışkanlıkları yoktur ki? Ancak alışkanlıklardan kurtulmak zor! Yıllardır günlük hayatımızın bir parçası olan davranışlardan kurtulmak kolay değil… Yapılmayacaklar listesi, kötü alışkanlıklarınızı değiştirmenize ve onları size daha fazla keyif verenlerle…